3 oefeningen om meer te landen in Hoofd, Hart en Buik

Ervaar zelf – 3 oefeningen uit:Van binnen weet je alles – Handboek voor lichaamswijsheid. Annet van Laar (2012).ISBN 978 90 77478 00 4 1. Stevig in je basis zitten, je plek innemen Voor basisstevigheid heb je contact nodig met je onderbuik, billen, benen en voeten. Voel altijd of je contact hebt met je onderbuik en…

Lees meer

Coaching

Coaching voor professionals en leidinggevenden Coaching gaat altijd over het leven in eigen handen nemen: een authentieke koers varen, een duidelijke communicatie en doen waar je voor staat zijn daarin kenmerkend; de stijl van werken en leiding geven genereert energie aan jezelf en anderen. In een coachingstraject onderzoeken we naar keuze hoe je:  vertrouwt op je…

Lees meer

Poster 7-kwaliteitenpalet® en stress

Lichaamsgerichte diagnostiek en interventies bij stress-symptomenDe poster geeft een schematisch overzicht van de wijze waarop stress-symptomen in ons lichaam en gedrag fysiek tot uiting komen. De stress-symptomen zijn geplaatst in het schema van de zeven fysieke en emotionele kwaliteiten, die deel uitmaken van de zeven aangeboren vitale kwaliteiten. ‘Ik vind de poster heel overzichtelijk. Ik…

Lees meer

Symposium ‘Het beleefde lichaam in de spreekkamer’ op 28 september 2021

Annet van Laar was één van de sprekers op het symposium ‘Het beleefde lichaam in de spreekkamer’. De titel van haar lezing was ‘Lichaamsdiagnostiek en interventies’. Het symposium werd georganiseerd door Lemion met dagvoorzitter Nelleke Nicolai. Je kunt het achteraf nog bekijken via Lemion. Inhoud Het lichaam is onverbrekelijk verbonden met onszelf en is een…

Lees meer

Module lichaamsgerichte interventies bij keuzes maken die ‘kloppen’ – 12 december 2021

Module bestaat uit: live trainingsdag op 12 december 2021 audiomateriaal aansluitend op 12 december Vraagstukken belichten vanuit innerlijke ordening geeft kracht. Elke dag maken we talloze keuzes: beslissingen die moeiteloos genomen worden, genereren creatieve energie. Beslissingen die vanuit overleving en spanning gemaakt zijn, genereren spanning en veelal obstakels;In deze module voor professionals leer je keuzes…

Lees meer

Module Lichaamsdiagnostiek en interventies bij stress doorbreken

Een geoefend oog kan onze gedragspatronen feilloos weerspiegeld zien in de lichaamstaal. Tegelijkertijd geeft onze lichaamswijsheid ook richting bij het doorbreken van stresspatronen. Dit leer je toepassen in deze geaccrediteerde nascholing van 2,5 dag die deel uitmaakt van de 5-daagse leergang Lichaamsgerichte interventies bij stress doorbreken, kiezen en begrenzen. Meer informatie over de leergang vind…

Lees meer

Thema en reacties Webinar gezond samenwerken beroepsorganisatie RBCZ

29 september 2020 verzorgde Annet het webinar “Gezond (samen)werken met het Hoofd-Hart-Buik kompas© in werk en leven” voor 2300 therapeuten van de RBCZ in het kader van hun Therapeutendag 2020.  Centraal thema van het webinar: Het belang van belichaamde presentie in Hoofd, Hart en Buik, niet alleen voor je vitalilteit als begeleider maar ook voor…

Lees meer

Enthousiaste ervaringen met blended trainingen

De afgelopen periode hebben we lekker doorgewerkt om van diverse live trainingen een blended programma te maken: live waar het kan, aangevuld met online sessies met diverse werkvormen. Met als uitgangspunt dat iedereen toch op een ontspannen manier kan leren en verder ontwikkelen. Een aantal reacties: ”Was fijn om als alternatief dit te kunnen doen,…

Lees meer