Geen categorie
3 oefeningen om meer te landen in Hoofd, Hart en Buik
Ervaar zelf – 3 oefeningen uit:Van binnen weet je alles – Handboek voor lichaamswijsheid. Annet van Laar (2012).ISBN 978 90 77478 00 4 1. Stevig in je basis zitten, je plek innemen Voor basisstevigheid heb je contact nodig met je onderbuik, billen, benen en voeten. Voel altijd of je contact hebt met je onderbuik en…
Lees meerPoster 7-kwaliteitenpalet® en stress
Lichaamsgerichte diagnostiek en interventies bij stress-symptomenDe poster geeft een schematisch overzicht van de wijze waarop stress-symptomen in ons lichaam en gedrag fysiek tot uiting komen. De stress-symptomen zijn geplaatst in het schema van de zeven fysieke en emotionele kwaliteiten, die deel uitmaken van de zeven aangeboren vitale kwaliteiten. ‘Ik vind de poster heel overzichtelijk. Ik…
Lees meerIn-company 2,5 dag Lichaamsdiagnostiek en interventies bij stress doorbreken
Een geoefend oog kan onze gedragspatronen feilloos weerspiegeld zien in de lichaamstaal. Tegelijkertijd geeft onze lichaamswijsheid ook richting bij het doorbreken van stresspatronen. Dit leer je toepassen in deze nascholing (accreditaties mogelijk).
Lees meerJe verlangen voor 2021 belichamen met het Hoofd-Hart-Buik kompas©
Wil je de oefening downloaden waarmee je je verlangen met het Hoofd-Hart-Buik kompas© gestalte kunt geven?
Lees meerEnthousiaste ervaringen met blended trainingen
De afgelopen periode hebben we lekker doorgewerkt om van diverse live trainingen een blended programma te maken: live waar het kan, aangevuld met online sessies met diverse werkvormen. Met als uitgangspunt dat iedereen toch op een ontspannen manier kan leren en verder ontwikkelen. Een aantal reacties: ”Was fijn om als alternatief dit te kunnen doen,…
Lees meerImpressie 3-daagse professionaliseringsretraite 2018 voor licentiehouders
De 3-daagse professionaliseringsretraite vond dit jaar plaats op een hele fijne natuurplek in de Achterhoek. We delen graag wat foto’s en de reactie van een deelnemer: ”Het geheel was weer prachtig opgebouwd.De kern werd al in de eerste avond & ochtend geraaktmet het 7-kwaliteitenpalet® & het slapend en wakker bewustzijn.Daaromheen de oefeningen,het wandelen,… …stilte & tijd om…
Lees meer