Deze training houdt in:

  • een voorbereidend online gedeelte met lesmateriaal
  • een live trainingsdag op 29 maart 2021 over stresspatronen en lichaamsdynamiek.

Je leert zowel anders naar stress te kijken, als er anders mee om te gaan. Wat gebeurt er met je vitale energie bij stress en hoe zie je dat terug in je eigen en andermans houdings- en bewegingspatronen? Hoe kun je stresspatronen ompolen naar presentie en veerkracht? Hoe kun je chronische stress en geruisloos opbranden voorkomen?

Meer informatie over aanmelden en starten met het online gedeelte staat vanaf 1 oktober 2020 op onze site.