Het lichaam vertelt alles

 

Indien het lichaam in balans is,
werkt het als een kompas bij denken, voelen en handelen.
Indien het lichaam uit balans is,
werkt het als een kompas om de weg terug te vinden naar balans.'
uit: handboek ‘Van binnen weet je alles’ van Annet van Laar

Annet van Laar coacht leiders uit het bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties. Daarnaast geeft zij (na)scholing en supervisie aan psychologen, trainers en coaches in lichaamsgerichte interventies en lichaamswijsheid.

Om vast te stellen hoe de balans is in werk en leven heeft Annet van Laar de BodyMindScan© ontwikkeld. Senior professionals en leidinggevenden zijn welkom voor een individuele sessie van 1,5 uur.

Nietzsche

Aanbod

Voor coaching en kortdurende training van leiders uit het bedrijfsleven en maatschappelijke organisaties klik op deze link.

 

Voor senior professionals: welkom op de scholingsdag 'Lichaamstaal als spiegel voor stress en balans'. 8 november 2024 

 

Voor incompany (na)scholing en supervisie van senior professionals in lichaamsgerichte interventies klik op deze link.

We maken bewust of onbewust gebruik van ons potentieel aan 7 vitale kwaliteiten. Deze zijn gelokaliseerd in de zones van hoofd, hart en buik: de centra van denken, voelen en handelen. Hoe makkelijker we deze centra inzetten, hoe meer ons potentieel tot uiting komt. Dat geeft vitale energie, plezier en rust.

Lichaamswijsheid wijst ons daarbij de weg naar evenwicht. We kunnen balans en disbalans via de lichaamstaal direct leren ‘aflezen’ aan hoe iemand keuzes maakt, grenzen aangeeft, omgaat met stress en balans heeft in werk en privé.

Waar word je op uitgedaagd?
Op welke kwaliteiten?

Wil je helderheid over hoe je het palet van je kwaliteiten inzet en nog meer kan ontplooien?

Handboek 'Van binnen weet je alles'

Handboek voor lichaamswijsheid herkennen en toepassen (2012), 4e druk door Annet van Laar

Overzichtsposter 7-Kwaliteitenpalet®

De 7 vitale kwaliteiten herkennen in lichaam, leven en werk.

Deelnemers en opdrachtgevers zeggen

Ik vond deze leergang heel helder en zeer goed toepasbaar. Heel fijn dat de oefeningen elkaar ondersteunen, waardoor het geleerde steeds dieper kan zakken. Ik ben heel blij met de eenvoud van de methodieken. Ik ben een ander mens na deze leergang. Een heel verruimende training, dank jullie wel!

Mette Lappöhn – coach/psycholoog

'Mooi hoe jij het op de grond zet. Hoe puur je bent in je doceren. En hoeveel eenvoud erin zit.' 

‘Ik ben vandaag heel erg gevoed, het heeft me erg geïnspireerd. Het resoneert. Het voegt nieuwe invalshoeken toe.’

Reacties van deelnemers aan de nascholingsdag 'Lichaamstaal' voor trainers van een opleidingsinstituut

Ik heb beter geleerd om naar lichaamstaal te kijken. De begeleiding van Annet vond ik heel fijn: ervaring, kennis & humor. Ik heb zoveel geleerd!


Selma Postma – Coach

Ik heb Annet ontmoet in het kader van een persoonlijk coaching traject. De kracht van Annet is dat ze je ont-wikkelt, je helpt afstand te nemen van je ingewikkeldheden. Op een natuurlijke manier weet Annet een onomkeerbare bewustzijnverschuiving te realiseren. Dit zorgt ervoor dat je terugkeert naar je natuurlijke manier van zijn: open, ontspannen en reagerend vanuit nieuwsgierigheid in plaats vanuit oude aangeleerde patronen. Hiermee legt ze de basis voor werkelijke persoonlijke groei. Ik heb de coaching sessies met Annet als zeer inspirerend en energiegevend ervaren.

Henry Livestroo, managing partner organisatie adviesbureau

De oefenseries van de 4 A’s en die van het reguleren van stress met de 7 vitale kwaliteiten vond ik heel ondersteunend in mijn leerproces. In mijn werk ga ik deze toepassen, evenals de lemniscaatoefening en de 7 vragen voor keuzes maken.
Mijn dank is groot. Mooi team zijn jullie samen.


Sanne Kramp – diëtist en toegepast psycholoog

Een bijzondere vermelding wil ik nog maken van het boek van Annet, Van binnen weet je alles. Ze praat er niet zelf over maar het boek is zo veelomvattend en zo inzichtgevend dat het wat mij betreft verplichte kost is voor iedereen die zich bezig houdt met persoonlijke ont-wikkeling, dus zowel voor coaches als voor gecoachden.

Henry Livestroo, managing partner organisatie adviesbureau

Bij een sessie van Annet kwam ik erachter dat ik een stap oversla in mijn beslissingsprocessen. Eerst voel ik altijd duidelijk waar ik zin in heb, (buik), en daarna wil ik dat checken en denk ik er goed over na (hoofd). Vervolgens raak ik in de war en weet ik niet goed wat ik moet beslissen. Annet heeft mij geleerd dat het hart de plek is om beslissingen te checken, en te voelen of het goed is voor het geheel, en mijn hoofd te laten bedenken of er aan bepaalde voorwaarden voldaan moet worden. Ik kan echt zeggen: Het werkt nu fantastisch, ik was hier al heel lang mee bezig, maar nu heb ik ’de missing link’!

‘Deze training heeft me geholpen om lichaamssignalen te signaleren en waarderen. Hoe waardevol en informatief zijn lichaamssignalen!’
Judith - Psycholoog NIP

Contact met Buro van Laar

Voor inhoudelijke vragen over bijscholing, supervisie, coaching, in-company trainingen, webinars en lezingen:
kun je mailen naar Annet van Laar
info@burovanlaar.nl

Voor vragen over het aanbod, inschrijvingen, locaties etc:
kun je mailen met Marieke Tiedink
opleidingen@burovanlaar.nl
06 38 25 83 66