Van binnen weet je alles

De mens is in een voortdurend proces van veranderen en bewegen op weg naar wie hij in potentie is.
Het functioneren vanuit een totaliteit is een centraal begrip bij het ontdekken van die potentie.
(uit handboek p.17)

Workshop ‘disbalans herkennen aan lichaamstaal’: Burn-out voorkomen

In je dagelijks leven is het belangrijk om in je fysieke midden te kunnen blijven. Dat genereert niet alleen vitaliteit, maar beschermt je ook. Omdat je beter in contact blijft met je eigen behoeften.

Heel basaal houdt het in dat je in je fysieke centrum kunt blijven of ernaar terug kunt keren. En dat is een kunst – vooral na een appèl van de buitenwereld. Gelukkig kunnen we dit vermogen leren ontwikkelen. Het levert je namelijk niet alleen veerkracht en vitaliteit op, maar het houdt je ook beter in contact met je eigen behoeften. Bovendien helpt het je focus houden bij wat jij belangrijk vindt.

Wanneer je uit balans raakt en blijft, heb je een grotere kans op een burn-out. Met de methodiek van Het lichaam lezen 3D© kun je disbalans eenvoudig signaleren en daar gericht op inspelen.

Voor iedereen die wil ontdekken hoe je beter in je fysieke centrum kunt blijven, zodat je op een werkdag met meer energie naar huis gaat. En helder wil krijgen hoe je lichaam weerspiegelt wanneer je uit je midden en dus minder goed bij jezelf bent.

In deze training geeft Annet van Laar:

  • Inleiding:
    • Het belang van ‘in je midden zijn’.
    • Hoe weerspiegelen lichaamsverhoudingen (dis)balans in het gebruik van je energie?
  • Praktijk:
    • Kennismaken met de methodiek van Het lichaam lezen 3D© (een diagnostiek van kwaliteiten en gedragspatronen).
    • Ervaringsgerichte fysiek-energetische oefeningen doen die je helpen in je midden te komen en blijven.
    • Een stap zetten in de richting van dat wat jij wilt.

Je ontvangt tijdens deze workshop de poster 7-kwaliteitenpalet© (t.w.v. € 29)

 

Sorry, comments are closed for this post.

Contact met Buro Van Laar

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.